Cik daudz kofeīna ir ūdenī Džo? Kas jāzina!

Ūdens Joe Kofeīna ūdens

Kofeīns palīdz pasaulei darboties — no rīta tējas un kafijas līdz enerģijas dzērieniem un sodas produktiem, miljoniem cilvēku katru dienu paļaujas uz kādu īpašu dzērienu. Bet, tā kā ir daudz dzērienu, no kuriem izvēlēties, var būt sarežģīti atrast sev piemērotāko. Ja esat pieradis dzert kafiju ar daudz krējuma un cukura vai pāris diētiskos gāzētos dzērienus dienā, iespējams, nesapratīsit, cik daudz kaloriju jūs dzerat. Un, ja jūs mēģināt samazināt ogļhidrātu un cukura patēriņu, jums būs jāatrod alternatīva.

Water Joe ir novatorisks produkts ar vienu izcilu iezīmi — vienkāršību. Tas ir vienkārši pudelēs iepildīts ūdens un nedaudz kofeīna, bez papildu aromatizētājiem, saldinātājiem vai karbonizācijas. Tas padara to par lielisku iespēju ievērot diētu, izvairīties no alergēniem vai vienkārši uzņemt nedaudz vairāk ūdens visas dienas garumā, neizslēdzot kofeīnu. Ūdens Džo satur apmēram 120 mg kofeīna litrā — tas nozīmē, ka tā 20 unces pudelē ir aptuveni tikpat daudz kofeīna kā 8 unces kafijas vai tējas tasē.

dalītājs 6

Ūdens Džo pret tēju, kafiju un gāzētiem dzērieniem

Ūdens Džo pret tēju un kafiju

Ūdens Džo (20 unces) 70 mg
Ūdens Džo (1 l) 120 mg
Uzlieta kafija (8 unces) 96 mg
Espresso (1 unce) 74 mg
Šķīstošā kafija (8 unces) 62 mg
Brūvēta melnā tēja (8 unces) 47 mg
Brūvēta zaļā tēja 28 mg

Ūdens Džo Tas ir diezgan izdevīgi salīdzinājumā ar lielāko daļu tēju un kafijas, jo 20 unces pudele ir aptuveni tāda pati kā daudziem tējas un kafijas produktiem. Tomēr tas noteikti ir stiprāks par tasi zaļās tējas.

Ūdens Džo pret kofeīnu saturošiem gāzētiem dzērieniem

Ūdens Džo (20 unces) 70 mg
Ūdens Džo (1 l) 120 mg
Mountain Dew (12 unces) 54 mg
Dr. Pepper (12 unces) 41 mg
Diētiskais kokss (12 unces) 46 mg
Pepsi (12 unces) 38 mg

Salīdzinot ar standarta kofeīnu saturošiem gāzētiem dzērieniem, Water Joe satur nedaudz vairāk kofeīna. Ja neesat pieradis dzert dažus kofeīnu saturošus dzērienus dienā, pilna pudele jums ir par daudz. Bet atšķirībā no gāzētās sodas, Water Joe neizplūst, ja nepabeidzat dzērienu.

Ūdens Joe ūdens ar kofeīnu (12 iepakojumi)

Ūdens Džo pret citiem kofeīnu saturošiem ūdeņiem

Lai gan Water Joe ir vienkāršākais un slavenākais ūdens ar kofeīnu, tirgū ir arī daudz citu iespēju. Bet ne visi ūdeņi ar kofeīnu tiek radīti vienādi! Kamēr Water Joe ir vienkārši ūdens un kofeīns, citiem kofeīnu saturošiem ūdens dzērieniem ir aromatizētāji, karbonāti un saldinātāji. Ir arī dažādas stiprās puses, un daži satur daudz vairāk kofeīna nekā citi.

Šeit ir dažas no populārākajām kofeīnu saturošām ūdens iespējām salīdzinājumam.

Produkts Tips Kofeīna saturs
Ūdens Džo (20 unces) Ūdens bez garšas 70 mg
Ūdens Džo (1 l) Ūdens bez garšas 120 mg
Arti dzirkstošais ūdens (12 unces) Aromatizēts dzirkstošais ūdens 120 mg
Yerbae dzirkstošais ūdens (12 unces) Aromatizēts dzirkstošais ūdens 100 mg
Mio ūdens pastiprinātājs (1 porcija) Koncentrēts garšas pastiprinātājs 60 mg
Padoms ar kofeīna kick ūdeni (16 unces) Aromatizēts ūdens 60 mg
HEROEC enerģijas ūdens (17 unces) Nearomatizēts un aromatizēts ūdens 60 mg
Neierobežots dzirkstošais ūdens (12 unces) Aromatizēts dzirkstošais ūdens 35 mg

Kā redzat, mazākā (20 unces) Water Joe pudele ir zemākā kofeīna satura līmenī salīdzinājumā ar citiem aromatizētiem ūdeņiem, bet 1 litra pudele atrodas augstākajā līmenī. Kopumā tas ir labi salīdzināms ar citiem tirgū esošajiem enerģijas ūdeņiem.

Ūdens Joe aromatizētāji un uzlējumi

Ūdens Džo ūdens ir praktiski bez garšas, un daudziem viņu klientiem tas patīk. Bet, ja jums patīk ūdens garšas nokrāsa, varat to izmantot arī kā pamatu citiem dzērieniem. Ūdenim varat pievienot ogas, citrona vai gurķa šķēles, lai pievienotu nedaudz garšas, vai izmantot veikalā iegādātos dzērienu uzpūtējus. Varat arī izmantot Water Joe ledus kubiņos, kas pievienoti dzērienam pēc jūsu izvēles. Aromatizēta ūdens pagatavošana ir lielisks veids, kā kontrolēt to, kas tiek iepildīts jūsu dzērienos, un padarīt garšu jums piemērotu.

dalītājs 4

Pēdējās domas

Kopumā Ūdens Džo ir lieliska alternatīva tējai, kafijai un sodai. Bez cukura, kalorijām, piena produktiem vai lipekļa tā ir lieliska izvēle tiem, kuri cenšas iegūt enerģijas pieaugumu, neskatoties uz ierobežotu diētu. Ir pieejami dažādi Water Joe porciju izmēri, un visizplatītākās ir 20 unces un 1 litra pudeles, un jūs varat pielāgot savu patēriņu tā, lai katru dienu saņemtu nepieciešamo kofeīnu un ne vairāk.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *