Sasmalcināti itāļu salāti — emuārs par lētu recepti

Pārāk bieži restorānu salāti maksā tikpat daudz, cik uzkoda, taču tie neuzpilda. Šis NAV viens no šiem salātiem. Šie ir salāti cilvēkiem, kuri vēlas paēdināties ar salātiem.

Sasmalcināti itāļu salāti: šajos salātos ir VISS LABĀS mantas!  Noklikšķiniet, lai iegūtu recepti!

Kā pagatavot patiešām lieliskus sasmalcinātus itāļu salātus

Sasmalcināti salāti ir salāti, kas satur dažādas sastāvdaļas, kas ir sagrieztas aptuveni vienādos izmēros.

Lūk, kas jums jāzina, lai pagatavotu patiešām lieliskus sasmalcinātus itāļu salātus:

  • Sastāvdaļas: Dažādas svaigas sastāvdaļas nodrošina garšīgus un sātīgus salātus. Ja vēlaties ietaupīt naudu, noteikti varat izlaist noteiktas sastāvdaļas vai veikt rentablas aizstāšanas iespējas (piemēram, angļu gurķa vietā izmantot parastu gurķi).
  • Sastāvdaļu lielums: Visas jūsu sastāvdaļas ir jāsagriež aptuveni vienādos izmēros. Tādējādi salātus ir viegli sajaukt un savākt ar dakšiņu. Sasmalcinātie salāti, kā norāda nosaukums, tiek sasmalcināti un pasniegti kopā, nevis kārtoti uz šķīvja.
  • Ģērbšanās: Jūs varat iegādāties itāļu mērci gatavu vai pagatavot pats, izmantojot šo vienkāršo recepti:
    • 1/2 tase neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
    • 1/4 tase sarkanvīna etiķa
    • 2 ēdamkarotes citronu sulas
    • 1 tējkarote medus
    • 2 tējkarotes kaltētas itāļu garšvielas
    • 1/2 tējkarotes ķiploku pulvera
      • Saputojiet visas sastāvdaļas vai ievietojiet burkā ar vāku un sakratiet, līdz tās ir pievienotas.

Sasmalcināti itāļu salāti: salāti ar DAUDZ gardām piedevām.  Noklikšķiniet, lai iegūtu recepti!

Padariet to paleodraudzīgu

  • Izlaist parmezāna sieru
  • Iegādājieties salami bez nitrātiem
  • Iegādājieties (vai pagatavojiet) itāļu mērci bez cukura

Vai vajadzīga laba, sātīga salātu recepte?

Ja jums ir lielas cerības uz salātiem (lasīt: garšīgi, sātīgi, garšīgi), pārbaudiet šīs receptes:

Sastāvdaļas

  • 2 galviņas romiešu salātu

  • 1/2 angļu gurķa

  • Ķiršu tomāti

  • 1/4 sarkanā sīpola

  • 1/2 tase Kalamata olīvu

  • 8 mini saldie pipari

  • 6 pepperoncini pipari

  • 12 salami šķēles

  • 1/2 tase sasmalcināta Parmesan siera

  • Itāļu mērce

Instrukcijas

  1. Sagatavošanas sastāvdaļas: Visas salātu sastāvdaļas sagriež kumosa lieluma gabaliņos. Mērķis ir, lai lielākā daļa sastāvdaļu būtu aptuveni vienāda izmēra.
  2. Sajauc visas sastāvdaļas lielā salātu bļodā vai sagatavo atsevišķus šķīvjus. Pasniedz ar itāļu mērci.

Vai jūs gatavojāt šo recepti?

MĒS ĻOTI TO REDZĒTU! Kopīgojiet savu fotoattēlu Instagram ar tēmturi #CheapRecipeBlog

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *