Uz nakti ķirbju un ābolu franču grauzdiņš

Sāciet savu nedēļas nogali ar šo perfekti garšvielu uz nakti ķirbju un ābolu franču grauzdiņiem! Spilvenainie maigie maizes gabaliņi tiek mērcēti olu maisījumā ar ķirbju garšvielām un pārklāti ar ābolu pekanriekstu streusel. Tas ir viegli zeltains un garozs augšpusē ar olu krēmam līdzīgu apakšā. Tik garšīgi un omulīgi rudenim!

Es stingri ticu gatavām brokastīm. Neatkarīgi no tā, vai tā ir mana cepta auzu pārslu, Hash Brown brokastu kastrolis, zemeņu brokastu cepšana vai pat mana rīta krāšņuma maize, tiem visiem ir dažas kopīgas lietas. Dodieties uz priekšu un izbaudiet vēlāk, un labākās brokastis, lai pārsteigtu savus viesus!

Kā gardēdis un uztura speciāliste es vienmēr vēlos pagatavot kaut ko īpašu, kad man ir ģimene vai viesi brīvdienās. Tas ir tik mājīgs un piepildīts ar rudens garšvielām, īstu ķirbi, sasmalcinātiem āboliem un kraukšķīgu pekanriekstu pildījumu. Šis ķirbju un ābolu franču grauzdiņš pārbauda visas manas kastes!

Iemesli, kāpēc jums patiks šis vienas nakts franču grauzdiņš!

  1. Tas ir pietiekami liels, lai pabarotu vismaz 10
  2. Tas garšo tieši tāpat kā viss, kas jums patīk rudens sezonā!
  3. Jūs ietaupīsiet tik daudz laika! Salieciet visu iepriekšējā vakarā un viegli cepiet nākamajā rītā tikai 45 minūtēs.
  4. Šī recepte ir daudzpusīga, izmantojot jebkuru maizi, kuru vēlaties: bez glutēna, saldskābmaizi, franču maizi, challah vai pat kanēļa rozīņu maizi. Jūs nevarat kļūdīties!

Šī franču grauzdiņa kastroļa pagatavošana

Šajā receptē tiek izmantotas tikai veselīgas un jums piemērotas sastāvdaļas! Lūk, kas jums būs nepieciešams:

  • Maize: Kā minēts iepriekš, šeit varat izmantot jebkuru maizi, kuru vēlaties. Es dodu priekšroku rūgpienam, jo ​​tas ir veselīgāks (fermentēts un labāks zarnām, arī zemāks glikēmiskais indekss)
  • Olas
  • Piens: nekautrējieties šeit izmantot jebkuru pienu, lai iekļautu iespēju bez piena produktiem!
  • Ķirbju biezenis: garšīgi un barojoši! Lai atvieglotu, varat izmantot svaigu ķirbju biezeni vai konservētu ķirbi
  • kļavu sīrups
  • Kokosriekstu cukurs vai brūnais cukurs
  • Apple: izmantojiet medus kraukšķīgus vai Pink Lady
  • Garšvielas: Ķirbju pīrāga garšviela un kanēlis
  • Pekanrieksti: šeit varat apmainīt pret valriekstiem
  • Izkausēts sviests

Lai sāktu, es sagriežu savu maizi kubiņos/gabalos vai saplēšu gabalos. Man tas patīk labāk nekā griezt maizi. Es sajaucu kopā savas olas, pienu, ķirbi, kļavu sīrupu un garšvielas. Pievienojiet maizi 9 × 13 traukā un pārklājiet ar olu maisījumu.

No rīta jūs pievienosiet Apple Streusel pildījuma sastāvdaļas un cepiet apmēram 45 minūtes.

Tieši tā! Pasniedziet ar siltu kļavu sīrupu (vai vienkāršu), un jums būs brīnišķīgs dienas sākums. Tas rada fantastisku ideju Helovīna brokastīm vai varbūt pat Pateicības dienai.

Vai franču grauzdiņa kastrolis ir jāmērcē pa nakti?

Man patīk to mērcēt uz nakti, lai noteiktu laiku, taču tas arī patiešām ļauj maizei uzsūkt visu labo, radot “olu krēmam līdzīgu” tekstūru. Tomēr jūs varat būt ātrs un pagatavot to no rīta, tikai pārliecinieties, ka tas iemērc apmēram 15 minūtes, pirms tas tiek ievietots cepeškrāsnī.

Vai es varu iesaldēt šīs brokastis?

Jā! Jūs sasaldēsit pēc tam, kad tas jau būs izcepts. Ļaujiet tai iepriekšējā dienā ledusskapī atkausēt. Pārklājiet ar foliju un cepiet 20 minūtes 350 grādos.

Citas ķirbju receptes, kas jums patiks!

Fotoattēlu kredīts: visus šajā ziņā esošos fotoattēlus uzņēma Lorēna plkst Pabarots un barots

Uz nakti ķirbju un ābolu franču grauzdiņš

Šis nakts ķirbju un ābolu franču grauzdiņš ir mājīgs un garšīgs rudenim! Vienkārši pagatavojams ar 45 minūšu cepšanas laiku.

Sagatavošanās laiks 10 minūtes

Gatavošanas laiks 40 minūtes

Kopējais laiks 50 minūtes

Porcijas 10 porcijas

Sastāvdaļas

  • 7
    krūzes
    kubiņos sagriezta franču maize vai ieraugs
  • 6
    olas
  • 2
    krūzes
    pienu
  • 1
    kauss
    ķirbju biezenis
  • 1/4
    kauss
    kļavu sīrups
    plus vēl papildināšanai
  • 1
    ēd.k
    + 2 tējk ķirbju pīrāga garšvielas
  • 1/2
    kauss
    brūnais cukurs
  • 1/2
    kauss
    sasmalcināti valrieksti
  • 2/3
    kauss
    smalki sagriezti āboli nomizoti un bez serdes
  • 1
    tējk
    kanēlis
  • 2
    ēd.k
    sviests
    izkusis

Instrukcijas

  1. Iepriekšējā vakarā ieeļļojiet 9 × 13 collu pannu. Ielieciet kubiņos sagrieztu maizi.

  2. Lielā bļodā sakuļ olas, pienu, ķirbi, sīrupu un 1 ēdamkaroti ķirbju pīrāga garšvielu. Pārlej maizes virsu. Nosedziet un uz nakti atdzesējiet.

  3. No rīta uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 grādiem.

  4. Pagatavojiet ābolu streusel pildījumu: sajauciet kopā brūno cukuru, 2 tējkarotes ķirbju pīrāga garšvielu, kanēli, ābolus, valriekstus un sviestu. Maisiet, līdz tas ir samitrināts.

  5. Pa karotei uzlieciet ābolu streusel maisījumu uz franču grauzdiņiem. Izklājiet apkārt pēc iespējas vienmērīgāk.

  6. Cep 40-45 minūtes vai līdz augšdaļa ir garoza un zeltaina.

  7. Nekavējoties pasniedziet ar siltu kļavu sīrupu.

Piezīmes par recepti

Šī recepte joprojām ir laba pēc dažām dienām ledusskapī.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *